美国留学中介-好好照顾自己吧！别再说：妈妈，我生病了！

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　　学习课业压力大心情郁闷

　　需要找人排解开导？

　　澳际教育澳际小编教你如何利用南加大学生医疗保险保障自己的身心健康。

　　诊所篇

　　第1步

　　具体操作流程是使用在学校健康网站的账户：

　　MySHR全称叫做myschoolhealthrecord（我的学校健康记录）

　　网址：

　　https://engemannshc.usc.edu/myshr/

　　点击LogintoMySHR

　　第2步

　　点击左侧的Appointment进行网上预约

　　建议至少提前1-2天

　　选择校区：一般我们选择第1个主校区

　　EngemannStudentHealthCenter(UPC)

　　选择来看病类型（如果是普通感冒发热选择SickVisit)

　　选择具体病症

　　最后确认ContactInformation提供你的联系电话选择预约时间就完成啦

　　心理咨询篇

　　第1则

　　如果是想要预约心理咨询师

　　还是通过登录MySHR选择Appointment

　　然后选择CounselingInitialPhoneAppointment

　　这是一个三十分钟的电话咨询

　　之后有需要的话他们会给你安排与咨询师的面谈。

　　第2则

　　除了电话心理咨询之外

　　每个学期有不可错过的定期

　　由健康中心咨询师主讲的【Workshop】

　　登陆学校网址：

　　https://studenthealth.usc.edu/

　　查看日程表

　　选择自己感兴趣然后就去参加吧！

　　一个人在海外学习的同时，别忘了时时关注自己的身体状况噢～

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